Wie ben ik ?

Sportief van kleins af, heb ik heel vroeg een eerste stap in de sportwereld gezet. Jaren verder heb ik ervaring opgedaan in de judo, voetbal en fitness.

Na 8 jaar ervaring in de judo en 6 in de voetbal, heb ik op mijn 16de mijn eerste fitness ervaring opgedaan. Ik kwam in een totaal nieuwe omgeving terecht en ik wist niet wat ik moest doen. Mijn interesse in het menselijke anatomie en fysiologie bleef mijn stijgen en ik wou continu bijleren. Doorheen de jaren besloot ik om mijn kenissen te coachen en zo heb ik een nieuwe passie gevonden: personal coaching! 

Met een master lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen ben ik opgeleid om een trainingsprogramma aan te passen aan alle doelen en noden. Mijn opleiding heeft me ook geleerd om heel nauwkeurig te werk te gaan en om een groot aanbod in oefeningen aan te bieden.

Dankzij mijn opleiding heb ik leerrijke ervaringen opgedaan via mijn stages. Een stage als personal trainer bij de basic fit in Etterbeek, de Jims in Groot-Bijgaarden, bij de kinetix aan de vub en vooral bij Fitter&Fitter. Fitter&Fitter, of ook gekend onder de naam van Brussels Bootcamp, is een sportorganisatie gespecialiseerd in allerlei outdoor trainingen: Personal training, small group training, bootcamp en sport for business. De trainingen vinden altijd buiten plaats en gedurende het hele jaar door. Mijn stage bij Fitter&Fitter is zonder twijfel mijn beste ervaring als student. 
Nu geef ik trainingen voor hun in Brussel. Meer info kunt u terug vinden op hun site voor regio Vlaams Brabant en regio Brussel. 

Mijn opleidingen zijn:

• Bachelor lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen
• Master lichamelijk opvoeding en bvewegingswetenschappen (afstudeer richting fitheid en gezondheid)
• EREPS level 6 

Mijn specialiteiten zijn:

• Gewichtverlies
• Spiermassa opbouwen
• Fysieke voorbereiding 
• Mobiliteit en stabiliteit
• Small group training
• Bootcamp