Personal training op maat van uw doelen

Minnoy Johan - Personal training

Hebt u het moeilijk om uzelf te motiveren? Bent u op zoek naar een trainer met het gepaste diploma? Of kunt u wel wat begeleiding gebruiken bij uw sportoefeningen? Dan kunt u zeker gebruik maken van mijn personal training in de omgeving van Brussel en Vlaams Brabant. Ik verzeker een professionele begeleiding en zorg voor een zichtbare en voelbare verbetering bij het sporten.

Intakegesprek

Voor we van start gaan met de personal training, brengen we uw sterktes en zwaktes in kaart tijdens een intakegesprek. Daarbij hoort een persoonlijke vragenlijst en peilen we naar eventuele medische klachten. Specifieke testen worden uitgevoerd om de beginsituatie te kunnen inschatten. Vervolgens is het belangrijk dat u uw doelen aangeeft, zodat we samen met u aan de slag kunnen gaan om die doelen stap voor stap te bereiken.

Gericht schema

Op basis van het intakegesprek en de bijhorende testen, stellen we een gericht schema op met daarin een duidelijk trainingsprogramma dat we geleidelijk opbouwen. Dit alles gebeurt steeds op maat van uw persoonlijke sportambities. Een personal training is mogelijk één op één of eventueel twee op twee. Liever begeleid worden in groep? Ontdek dan de mogelijkheden van onze small group training

Tarieven 

40 euro / sessie
400 euro voor 11 sessies

Contacteer ons

Graag meer informatie over mijn manier van werken of over de tarieven? Neem dan zeker even contact op. Ik ben 7 dagen op 7 bereikbaar.

Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site