Wilt u het graag over een andere boeg gooien of een nieuwe uitdaging aangaan? Dan bent u aan het juiste adres. Samen bereiken we uw sportieve doelen.

Gekwalificeerde en erkende sportcoach

Opgevoed in een sportieve famillie heeft ervoor gezorgd dat ik van kleins af altijd heel actief was in de sportwereld. Met jaren ervaring in de judo en voetbal heb ik mijn eerste fitness ervaring op mijn 16de opgedaan. Met een master in lichamelijke opvoeding met afstudeerrichting fitheid en gezondheid als stevige basis, besliste ik om sportcoach te worden en de sportieve dromen van mijn klanten te realiseren.

Dynamische en persoonlijke aanpak

U kan bij ons in de eerste plaats terecht voor personal training. Tijdens deze sessies wordt u persoonlijk gecoacht waarbij we ontzettend veel aandacht hebben voor uw sportieve doelen. We stellen hiervoor een nauwkeurig plan op dat perfect aansluit bij uw specifieke wensen en doelstellingen. Heeft u last van pijnlijke spieren of gewrichten? Ook hiervoor kunt u bij ons aankloppen. Met doelgerichte oefeningen op mobiliteit en stabiliteit helpen we uw spieren en gewrichten los te maken, volledig aangepast aan uw tempo. De trainingen zijn flexibel en gebeuren buiten, aan huis of in de Jims fitness in Groot-Bijgaarden.

Coaching voor kleine groepen

Spreekt een personal training u wel aan, maar wilt u liever in een kleine groep trainen? Vorm een groepje van minimum 3 personen en kies voor een small group training. Omdat deze training gericht is op een klein aantal deelnemers, kunnen we voldoende individuele aandacht voor elke sporter garanderen.